티스토리 뷰
몸살 기운이 좀 있어서 아침부터 타이레놀을 챙겨 먹었는데,
(아니면 술병인지..)
점심때 5km는 뛰었다.
땀흘리며 달리고 사우나도 하고 나면 확실히 좋긴 함
달리기 속도는 9.5km/h.
이러니 5분대로 들어오긴 하는데, 이속도로 계속 뛸 수 있으려나.


'Do Run' 카테고리의 다른 글
23.9.9(토) - 12km런 (0) | 2023.09.10 |
---|---|
23.9.8(금) - 9km런(걸었음..) (0) | 2023.09.10 |
23.9.6(수) - 5km+8km, 총 13km런(걸었음..) (0) | 2023.09.06 |
23.9.4(월) - 10km + 5km, 총 15km런 (1) | 2023.09.04 |
23.9.3(일) -10km런 (0) | 2023.09.04 |
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
- Total
- Today
- Yesterday
링크
TAG
- 기립성저혈압
- 리피토
- 치료약
- 베드로병원후문
- 방아쇠수지
- 곱사랑
- 비보험처방
- 카나브정
- prop.table
- 광동아토르바스탄틴
- 30mg
- 실손의료보험
- R
- 본태성
- ECOS
- 고강도레이저
- R에서
- 손가락통증
- 분할표
- 트로피나
- 머이숱
- 피나스테리드
- 교차표
- 클라리틴
- 경제통계시스템
- xtabs
- 이상지질혈증
- 빈도표
- 아젤란
- 통계조회
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 |
글 보관함