Do Something!

휴일인데 짐으로 출근 오전 9시 10분경부터 원래 15km를 뛰려고 했으나 12km 전부터 오른쪽 무릎이 시린 것 같아 12km까지만 9km/h 러닝후 체중 76.5

오전 7시 20분경 9km/h 10km 큰 무리 없음 런닝후 체중 76.2kg

내가 마라톤이라는 걸 처음 해본건 2011년 12월 3일, '제 7회 국민건강마라톤' 하프코스 였는데, 5km나 10km까지는 '런'이라고 부르고, Half 부터는 '마라톤'으로 불린다는 말을 어디선가 보고 혹해서다. 그해는 주원이가 태어난 해이기도 했는데, 친한 친구와 연말이 되기 전에 뭔가 의미 있는 일을 하자며 추운 겨울날, 그것도 서울 더 플라자 호텔에서 동기 모임이 있는 날이었는데 아침에 둘이 하프 코스를 처음으로 뛰고 와서 근처 목욕탕에서 목욕후 호텔 뷔페를 점심으로 먹었었다.ㅎㅎ 그러다, 올해 초부터 다시 같이 근무하게 된 후배가 11월에 풀코스를 준비할 거라는 말에, '같이 해보자' 하고서는 11월에 있는 JTBC 서울 마라톤 풀코스에 등록했었고, JTBC 서울 마라톤2023 JTBC 서울..