Do Something!

월요일에 뛰고 그 주에는 하루도 안뛰었다. 술자리를 연속으로 했었지.. 마라톤 하려면 술을 끊어야 하는게 맞음 그 술마신 당일 뿐만 아니라 다음날 컨디션까지 엉망이 되어 버리니 말이다. 이날은 오랫만에 뛰었음에도 나쁘진 않았다. 다리도 그리 안아프고.. 속도도 뭐.. 이렇게만 계속 뛸수만 있다면야 ㅎㅎ

와이프가 상가집에 가야한다며 일찍 와서 주원이를 보란다. 부지런히 갔는데, 이 녀석은 아직도 학원에서 안왔네.. 학원에 6시간을 가있나보다.. ㅎㅎ 웃을일이 아니긴 한데, 시간이 한참 남길래 양재천에 뛰러 나갔다. 금요일부터 계속 뛰었더니 피곤하기도 하지만, 살이 빠지는 것도 재미있는데다, 11월 마라톤 나가야지.. 그런데 천천히 뛴다고 했는데도 8km 지나니 너무 힘들다. 왜 이렇게 뒤로 갈수록 힘들지.. 좀 쉬긴 쉬어야 하나.

풀코스 한두달 전에 25~30km는 뛰어 봐야한다는 말이 자꾸 걸려서 뛰는 거리와 시간을 계속 늘려보고 있는데, 오늘은 15km를 쉬지 않고 뛰어봤다. 이게 하프 준비하는 거랑은 다르니 기록이야 별로긴 함 그냥 쉬지 않고 달릴 수 있었다는 것과, 이렇게만 계속 뛸 수 있으면 5시간 내에 풀코스 완주가 가능하다는 것을 알았다는 것에 위안을. 오늘은 좀 오래 뛰려고 잠실 쪽으로 갔다가 돌아와서 다시 과천 쪽으로도 많이 내려가봤는데, 여긴 길이 좀 좁았음. 자전거도 다니는데.. 그 와중에 8~9km 구간에서는 5분대 속도도 나왔다. 그리 힘주고 뛴건 아닌데도 신기하네