23.9.4(월) - 10km + 5km, 총 15km런

4일째 하루에 10km 이상 씩 뛰는 중인데, 오늘은 아침과 저녁 각각 10km, 5km를 뛰어 총 15km를 달렸다.

아침에는 좀 일찍 도착했다고 생각했었는데 짐에 도착하여 뛸 준비를 하고 보니 벌써 7시 22분.

그래도 오랫만에 아침에 10km를 꼬박 뛰었음

아래는 저녁 7시 넘어 퇴근후 5km를 더 뛴 것. 확실히 저녁에 사람 없을 때가 사우나 탕도 덜 붐비고 좋다.